Infortuni e prevenzione degli infortuni con il Dr. Richard Hansen

Domanda semplice: quali domande avete per quanto riguarda le lesioni e la prevenzione degli infortuni?

Domani spero di passare un po ‘di tempo con Dr. Richard Hansen nella sua clinica di Boulder. Mentre abbiamo molto di cui parlare, ha accettato di rispondere ad alcune domande dei lettori. Quindi sentiti libero di inviare una domanda nella sezione commenti o via email. Non posso garantire che otterremo a tutti, ma possiamo sicuramente rispondere ad alcuni.

Se hai tempo controlla questo podcast ha fatto con l’editor di Running Times Scott Douglas sulla flessibilità della schiena bassa nei corridori a distanza.

Puoi seguirlo su Twitter @drrichardhansen